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克鲁尼奇制定间歇期训练计划 一周4天两练强度大
来源：7M体育
查看原文 日期：2013/07/18/
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昨日下午5时，放假3天的阿尔滨队重新集结，开始间歇期集训。据记者了解，主帅克鲁尼奇已经制定出了为期一周的训练计划，从这份计划来看，阿尔滨的训练强度很大，7天内有4天是一日两练。
昨日的训练课，阿尔滨队人员很不齐整。其中，于大宝和李学鹏被国足抽调，赵学斌入选了U22国青队，孙国文、崔明安、单鹏飞、金强四名小将到辽宁全运队报到，因为回法国探亲，瓦罗过几天才能归队，在大连处理个人事务的凯塔昨天也没有参加训练，他将在今天归队。训练前，法比安为所有参训球员进行了例行身体测试，之后全队进行了30分钟的慢跑恢复训练，没有动球。
从17日，至与上海东亚赛前，阿尔滨有近本个月的封闭集训期克鲁尼奇将对球队进行第二次改造。针对目前球队的情况，克鲁尼奇先制定了17日至24的训练计划，其中，18日、20日、22日和24日都是一天两练，这样大的训练强度在阿尔滨本赛季此前的训练中还没有出现过。虽然多名球员被抽调，但阿尔滨一线队大部分球员都可以参加本次集训，受伤的于汉超昨天已经跟随球队进行慢跑，但参加对抗训练还需要一段时间。
(编辑:球趣网 http://www.QiuQu8.com ) |
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