阿斯:塞蒂恩督促球员居家训练 并观看足球视频

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　　《阿斯报》报道，巴萨主帅塞蒂恩在与球员们视频连线时提醒大家，可以在居家时多看看比赛视频，深入领会战术意图等细节。

　　据悉，巴萨在为球员们制定体能训练计划同时，也融入了观看比赛视频等内容。观看足球和比赛视频的好处主要有三点：一是有助于球员缓解隔离期的精神压力，二是球员们可以在观看视频时推断或者判断下一步的动作，帮助他们更好地阅读比赛，最后就是球员消磨时间，度过这段隔离期。

　　巴萨在疫情隔离期间不仅督促球员居家进行个人训练，同时非常重视对球员心理的疏导，巴萨教练组努力与球员们保持沟通，定期通过视频与球员联系。

　　《阿斯报》透露，大多数巴萨球员在隔离期都非常积极且追求进步。荷兰国脚弗兰基-德容就是个例子，这位年轻中场尤其重视个人的提高。但还有有部分球员需要教练组督促才去观看视频。

　　现阶段，巴萨的球员每周会进行四次训练，每次包括20分钟的有望训练、半小时以上的力量训练，最后则是有球训练，以避免长期不比赛失去球感。

(编辑:球趣网 http://www.QiuQu8.com )