波兰国脚：莱万多夫斯基比赛日的早上会吃金枪鱼

　　近日，波兰国脚西奥内克接受了ESPN的采访，他谈到了关于拜仁慕尼黑前锋莱万多夫斯基饮食的话题。

　　西奥内克首先表示，“他（莱万多夫斯基）是一个希望提高自己的球员，因此他妻子给他制定了一个营养食谱，他妻子是一个营养师，在波兰非常有名。罗贝特（莱万多夫斯基）甚至曾经告诉我当他去到豪门和国家队后，有了职业生涯的重大改变，彻底地改变了饮食。”

　　“他的妻子给了他很多帮助，甚至波兰国家队的5个球员至今也在沿用这个营养食谱，这是不同的准备和饮食方式，对于他来说是根本，他也向其他球员传递了这些益处。”

　　之后，西奥内克继续说道，“在比赛日他会摄入很多蛋白质，早饭始终会有金枪鱼，他拒绝一切含麸制品和乳糖制品。在比赛的前一天的晚饭后，他会吃一盘米饭就奶，这是为了让身体充满碳水化合物和葡萄糖，为了第二天的比赛。之后，在恢复期，他会吃蔬菜和牛油果。”

　　最后，西奥内克称赞了莱万多夫斯基，“虽然他已经取得了成就，也是世界最佳前锋之一，但他依然是一个单纯谦虚的人，始终做好准备去帮助其他人，我们都承认他就是我们的天然队长。他无需强调领袖地位，那是他内在的东西，我可以说能和他一起踢球是一份荣幸。”

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